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爱做饭的苏苏吖 2023-03-08 · 广东省

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熬夜星人一定要试试‼️健脾祛湿的鸡骨草猪横脷汤

我的女神“饭”儿 作为典型的熬夜星人,这个汤一定要试试 曾经我觉得猪横利这个东西有点难以描述,但是被母上大人教育了之后才知道,这玩意煲汤还挺好喝的 ⭐️材料:鸡骨草、猪横利、猪骨/瘦肉、茯苓、蜜枣、陈皮、薏米、赤小豆、姜片 ⭐️步骤: 1️⃣鸡骨草浸泡洗净备用,猪横利焯水备用(猪横利后面的白色筋膜去掉),汤料浸泡洗净 2️⃣锅里放适量的水,放入全部的汤料 3️⃣大火煮开之后中小火一个小时 4️⃣出锅前放盐调味 ‼️千万不要因为这个汤的颜色有点“特别”而嫌弃,虽然我曾经也这样觉得这个颜色食欲不高,但是汤还是好喝的 ‼️注意哦: 1️⃣鸡骨草性寒,体寒的朋友要注意哦 2️⃣孕妈妈、哺乳期的麻麻还有小盆友喝在服药的宝子,先咨询医生再煮食
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