【减脂甜品】木瓜炖牛奶

🥛木瓜去皮，切成小丁。 🥛放入无油的锅中，小火慢炖，水没过木瓜3公分左右即可。 🥛慢炖20分钟后，加入赤藓糖醇，再小火炖煮10分钟。 🥛最后加入奶粉，再次开锅即可食用，盛到碗中用薄荷叶做点缀。