春日凉拌茼蒿 美滋美味

《得配本草》里记载，茼蒿可以“利肠胃，通血脉，除膈中臭气”。 初春吃，除臭气，利肠胃， 相当于春耕前犁一犁身体深层的土地。 打扫“中宫”残毒，给全年生、长奠定一个好底子。 凉拌茼蒿 步骤： 1.水煮开，放入切好的茼蒿，加手指一撮盐巴，1分钟之后捞出备用。 2.加入蒜末，酱油，白胡椒粉，一小撮白糖 3.油烧热，快速倒在菜上，搅拌均匀 一道好吃又养生的菜就完成咯 好快来试试吧