节后减肥大作战
饺子控们,分享我心中的TOP1馅料❗️
答应我,你们一定要试试❤️
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📝饺子皮:(🉑做48个饺子)
中筋面粉 320克|常温水 160克|盐 2克
📝馅料:(🉑包48个饺子)
猪肉 300克|鲜虾仁 100克|小葱 30克|生姜 10 克
|甜玉米100克|胡萝卜100克|生抽 20克|料酒 10克 |蚝油20克|芝麻香油 10克|食用油 20克|盐 3克|白糖 3克|鸡精粉 3克|白胡椒粉 1克
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📝制作步骤:
1⃣准备肉馅:猪肉用料理机打成肉末,虾仁去虾线,剁成泥状带点颗粒感为好。
2⃣倒入除玉米粒,胡萝卜粒,葱花,姜末外的所有食材,混合均匀,搅打上劲,再加入玉米粒,胡萝卜粒,葱花,姜末,拌均匀,放冰箱静置入味。
3⃣饺子皮材料混合均匀,压面机压至光滑细腻,醒10分钟,获得又软又筋道的面团一个。
4⃣切成小剂子,每个10克,擀成直径8cm,中间厚四周薄的圆面皮。
5⃣包入馅料15克,包成你喜欢的样子就好。
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📝小贴士:
🌟玉米选用甜玉米,玉米粒不用再切碎,口感更好。
🌟葱白加入会更香。
🌟判断肉馅是否上劲,只需将筷子插入肉馅中,筷子不倒就是打好了。