桃胶雪燕滋润养生羹～喝了“胶”滴滴🌸

节后减肥大作战 做法简单，只需蒸制，营养不流失，赶紧安排上吧😍 ---🍵☕️--- 📝食材准备 桃胶10克｜皂角米10克｜雪燕5克｜冰糖20克｜ 枸杞2克｜红枣4颗｜水360克 📝制作步骤 1⃣桃胶，皂角米，雪燕浸泡8小时，可提前一晚泡上。 2⃣泡好后洗净，准备两个炖盅，分别等量加入泡好的桃胶，皂角米，冰糖，红枣和水。 3⃣大厨微蒸烤炸多功能一体机设置高温蒸模式，提前预热好。 4⃣将两个炖盅放入大厨一体机内，高温蒸120℃蒸70分钟。蒸50分钟时拿出，加入枸杞，泡好的雪燕，继续蒸20分钟即可。 📒小tips 🌟10克桃胶泡发后为70克，10克皂角米泡发后为30克，5克雪燕泡发后为135克。 🌟喜欢汤水多点的，水量可再酌情添加。