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倚窗看花开 2023-02-10 · 浙江省

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凉拌杏鲍菇~低脂清新又美味🍀

节后减肥大作战 📝食材准备 杏鲍菇3个|蒜2瓣|小米椒2个|小葱1根|白芝麻1勺|辣椒粉1勺|香醋1勺|白糖1勺|酱油2勺|盐2克|香菜少许|初榨橄榄油适量 ------ 📝制作步骤 1⃣用削皮器将洗净的杏鲍菇削成薄片条状,放入烧开的水中烫煮2分钟左右,捞出过凉水,晾凉沥干备用。 2⃣小碗中放入蒜末,小米椒粒,小葱末,白芝麻,辣椒粉。锅中倒入少许橄榄油加热后,淋在碗里的食材中,激出香味。 3⃣再加入香醋,白糖,酱油,盐,拌匀,酱料汁完成 4⃣将酱料汁倒入杏鲍菇中拌匀,再点缀上香菜,最后淋上初榨橄榄油,一盘酸辣开胃,清新健康的凉拌快手菜就做好啦😍😍
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