蒜蓉白菜虾

减脂期把铺底的粉丝换成金针菇，增加摄入粗纤维，金针菇加蒜蓉酱真的是绝了，本来想减脂期控制一下碳水淀粉的摄入，结果一不小心多吃一碗米饭。😂😂 健康生活养成记 秀晚餐