西兰花炒虾仁小阳人没啥胃口，天选煮饭人炒了清淡鲜美的西兰花虾仁，很受欢迎哦！300克西兰花撕成小朵；15只鲜虾去头剥壳，放点料酒、盐抓一抓；半根胡萝卜切小片备用。锅里里倒20克油，加蒜泥爆香2分钟倒入西兰花和胡萝卜，炒3分钟倒入虾仁炒3分钟，加入太太乐松茸风味鲜鸡汁和少许盐调味。出锅！

西兰花炒虾仁小阳人没啥胃口，天选煮饭人炒了清淡鲜美的西兰花虾仁，很受欢迎哦！ 300克西兰花撕成小朵；15只鲜虾去头剥壳，放点料酒、盐抓一抓；半根胡萝卜切小片备用。锅里里倒20克油，加蒜泥爆香2分钟倒入西兰花和胡萝卜，炒3分钟倒入虾仁炒3分钟，加入太太乐松茸风味鲜鸡汁和少许盐调味。出锅！