一餐一食皆感恩
超级下饭的青椒肉丝
特别饿的时候就想吃青椒肉丝,一口气能吃三碗米饭,特别下饭,色泽诱人、肉丝滑嫩!
原料:青椒3个,里脊肉150g,小米椒
步骤:
1,150g里脊肉切成肉丝,放入生抽、老抽、料酒、白胡椒粉腌制,肉丝滑嫩的秘诀在于,还要再加入一茶匙淀粉,蛋清,抓拌均匀,腌制15分钟;3个青椒切成丝,在准备一些蒜末和葱头粒。准备一碗料汁,加入一勺生抽,一勺蚝油,一茶匙淀粉,半茶匙糖,少许老抽,适量盐调节咸淡,小半碗清水,搅拌均匀。
2,锅中倒油,下入肉丝,翻炒至变色。
3,将肉丝推到一边,下入葱蒜爆香;
4,加入青椒翻炒,炒制青椒断生,再与肉丝一起翻炒,炒制时间不宜过长,2分钟即可。
5,倒入调好的料汁,大火收干,出锅装盘。
肉丝滑嫩的秘诀在于,还要再加入一勺淀粉,蛋清或是一勺食用油。
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