【生活化减脂】打卡第1天❗️

【早餐🥣】午餐肉牛油果三明治🥪、🫐、橙子、坚果、红枣、鸡蛋、奶咖【午餐🥣】杂粮饭、肉塞面筋、韭黄炒鸡蛋、热橙茶、橙子【晚餐🥣】莴苣海带牛肉丸汤挑战年前瘦到105斤