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张小厨厨房
2022-12-01
· 广东省
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山药猪肉小方抱蛋|荤素搭配,营养好吃
中国宝宝更爱吃的鸡蛋
鲜嫩可口的猪肉小方抱蛋,荤素搭配,营养均衡又美味,宝宝一个接着一个吃。 食材: OMEGA-3鲜蛋2枚 猪里脊110克 山药30克 玉米淀粉15克 熟黑芝麻1把 做法: 1.猪肉、山药、一个蛋清加入料理机中搅细腻。 2.放入玉米淀粉搅匀,装入裱花袋。 3.平底锅刷油,挤入肉泥, 煎至两面上色。 4.刚剩下的蛋黄再敲入1枚鸡蛋搅匀。 5.倒入蛋液,煎至凝固定型,撒上熟黑芝麻。
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6.用辅食剪刀剪成小块,方便宝宝抓握。
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