关注
爱乐甜零卡糖
健康生活养成记
雪梨的食用价值很高，适量的食用一些对人体的好处很多。人们除了喜欢将雪梨生吃之外，最常见的吃法就是做成汤了喝。
准备梨一个，20克0卡糖浆，适量枸杞
1 梨去皮，切块
2 把梨，糖浆放入锅中，加入适量清水
3 盖上盖子煮开后转小火或者自动炖煮15分钟左右，最后加入枸杞即可
