国庆7天雨天，宅在家里听雨，减肥啦

国庆下雨☔️ ，那么宅家里减肥可以完美走起，减脂第二天，已成功减掉1.4斤 ​昨天早空腹体重：51.15千克 ​今天早空腹体重：50.45千克 ​昨天吃饭没有照片记录： 早晨是一个水煮蛋，一包牛奶，一个猕猴桃，几块黄桃，一个小红薯 中午：米饭有两个鸡蛋那么多，炒白菜，西兰花，西红柿鸡蛋，煌上煌鸭腿半个 下午：红薯玉米稀饭，白萝卜炒肉片，少许 ​