破壁机食谱太多了!到底哪款好做又好喝?今天给你们整理出来4款敲好喝的搭配,食材简单无需浸泡,一丢一打就可以得到香浓顺滑的汁汁糊糊~
❤️绿豆沙牛乳
50g绿豆 | 15g大米 | 300ml水 | 200ml牛奶
绵软香甜,十分治愈
❤️玉米南瓜羹
150g南瓜 | 15g糯米 | 玉米150g | 少许冰糖 | 400ml水
香甜可口,软糯丝滑
❤️香甜玉米汁
200g玉米 | 20g小米 | 20g大米 | 600ml水
清清甜甜 刮油解腻
❤️山药南瓜羹
南瓜150g | 小米15g | 山药60g | 600ml水
养胃健脾 小朋友巨爱喝
❣️❣️做法:
食材洗净放入破壁机中,加适量清水打成糊,微微放凉后加入牛奶,根据个人口味可加适量冰糖~
早起一杯热乎乎的米糊搭配营养早餐,简单省事,用破壁机就能轻松完成!我用的大宇三杯破壁机,六刀片高转速搅打,不需要浸泡,打出来细腻顺滑没有渣~安静低音,使用起来不会吵,一旋一按轻松操作,内置不同功能模式预设,老人也能用~
秀早餐