美食推荐：红烧鲫鱼和蒜泥山芋藤

秀晚餐 刮风下雨，静静在家中，看看书、追追剧、再👀外面的风景，也可复盘一下笔记，精彩的一天、开心的一天🌿🌱🍀🍃 ⛈🌩🌨☔️ 今日晚餐🍲 🌿蒜泥山芋腾 🌿红烧鲫鱼 🌿冬瓜虾皮汤 🌿五谷杂粮饭 中秋佳节欢聚一堂，是否吃多了吗？每逢佳节总会吃多，所以今后日子注意饮食的搭配，简单的美食，少油少糖，红烧鲫鱼，我菜场购买时选择中等的鲫鱼，比较鲜美；冬瓜和山芋腾都是多吃不胖的菜；每天好好吃饭。