二三子S 2022-09-03 · 浙江省

花生红枣赤豆汤

女生每个月总有气虚血亏的几天，感觉浑身无力。这时候，煲一锅补气养血健脾的好汤，热腾腾的喝下去，太舒服了所需食材：红豆、红皮花生各150克，核桃仁20克，红枣12克，冰糖50克，清水1000克制作步骤： 1、红枣，红豆、花生、核桃仁都淘洗干净，浸泡4-5个小时。 2、一起放进锅里，加冰糖加水，合上压力锅盖。 3、慢炖50分钟即可。浸泡后的豆子炖煮后已经出沙，花生炖烂后分外香糯，这一锅，我能喝一天！