早餐吃点什么养胃？！喝点绵粥吧~

家里有老人，所以早餐我尽量都准备的软烂一些，有助于消化和吸收，超市买的玉米和谷物，搭配大米加水在之前入的宜盾普破壁机里打碎，这样一份养生玉米谷物粥就get了~ 老人喜欢甜的可以少放点糖，喜欢咸口的可以适当加点酱油或者盐巴。宜盾普这个破壁机的声音也不大早起做早餐的时候敲静音，不会打扰父母和孩子睡觉，可以肆无忌惮在厨房忙活，有了高温洗这个功能、再也不用担心做过粥的破壁机不好清洗啦、用的时候很稳，不会有液体溅出~ 这款养生粥推荐给喜欢养生的宝贝~