太阳花蛋包饭

第七届烘焙大赛海选-亲子组 教育部今年发文称9月份开始中小学生要掌握一定的烹饪技能和简单营养知识，饮食教育利国利民，从小培养孩子健康的饮食理念将会使其终生受益。 食材：米饭，圣迪乐鸡蛋，什锦菜，蟹棒，马苏里拉芝士，有机山茶油，儿童有机酱油适量。 做法： 1准备好食材。 2 鸡蛋打散，圣迪乐的鸡蛋蛋黄比普通鸡蛋大，色泽金黄。 3 鸡蛋摊成两张蛋饼。 4 一张蛋饼对折，切掉多余的部分。 5 切成菊花卷起。 6 锅里放油烧热后放上什锦菜和蟹棒翻炒片刻倒上米饭、马苏里拉芝士一起炒，加少许宝宝有机酱油翻匀出锅。 7 另一张蛋饼铺平，放上炒饭。 8 卷起后切成段。 9 最后摆成太阳花形状。