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茜家手作 2022-08-14 · 广东省

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洋葱炒蛋

万物生长 营养尝鲜 最近减脂期特别注意营养搭配,蔬菜蛋白质优质脂肪缺一不可 🍀搭配3样蔬菜,青椒洋葱和胡萝卜,3颗鸡蛋,配上玉米油 🍀热油下入打散的鸡蛋,炒熟盛出备用 🍀再起锅少许油炒熟胡萝卜,下入洋葱青椒略翻炒,加入鸡蛋,炒匀,加少许生抽和五香粉 🌻简单又营养美味,快来试一试吧
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