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爱在七夕，食在一起
我的夏日续命秘籍
鱼素餐
夏季没胃口，但营养不够支撑不了汗如雨下的夏季巨大体力消耗。试试鱼素餐吧！
清蒸中华鲟、红烧金鳜鱼、清炒油麦菜、果盘。
清蒸中华鲟。鲟鱼肉嫩，刺极少，清蒸出来下饭一绝。
红烧金鳜鱼。金鳜鱼鱼肉鲜嫩，皮下胶质厚，红烧后汤汁拌饭香喷喷。
清炒油麦菜。油麦菜吃起来比生菜老，但绿莹莹地很好看。
果盘。西瓜🍉橙子🍊酸酸甜甜
