被誉为“生命之根”的紫菜头，女生要常吃哦

万物生长 营养尝鲜 今天给大家介绍一款不经常见的蔬菜，那就是紫菜头，它又称甜菜根，红菜头，由生长在地中海沿岸的一种名叫海甜菜根的野生植物演变而来的。 今天我就为大家带来一道很好的补血菜肴，紫菜头炒肉，很适合女人吃哦～ 做法: 1、将猪肉洗净切片备用 2、再把紫菜头削皮洗净，切丝备用 3、将葱、姜切末，蒜切片 4、锅中放入食用油加热，加入葱姜末、蒜片爆香 5、把肉片放入锅内翻炒均匀至变白，加入适量料酒去腥味 6、再加入适量生抽调色 7、把紫菜头丝放入锅内翻炒，加入少量盐，直至炒熟即可出锅