第七届烘焙大赛海选-料理组
立夏美食NO.1
超下饭的肉沫粉丝茄子煲!
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材料:
茄子 200克 肉泥 80克 粉丝 1把 姜 2片 蒜 3瓣 香葱 1根 小米椒 1个
米酒 1小匙 酱油 1.5大匙 辣豆瓣酱 1大匙 蚝油 1小匙 水 100克
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做法
1,材料备齐,粉丝泡水。
2,姜,蒜切末,葱切小段。小米椒切小段。茄子切成条
3,所有调味料和水拌匀备用。
4,锅中放油,先爆香葱姜蒜,小米椒。再放入肉沫炒熟
5,倒入茄子炒软。
6,倒入调味料炒均匀。
7,盖上盖子焖煮3分钟
8,加入粉丝,效果煮到收汁即可!