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爱婷姐你会涅磐 2022-06-23

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清炖猪小肠

14天吃出健康胃 猪小肠用各种清洗的方法清洗干净,焯水,在次冲洗干净,切小段放入砂锅,加水生姜干花椒,水一次加够避免中途加水,一份小肠4份水,因为要炖两个多小时,所以炖熟后汤的量是合适的,我这个用的土猪的小肠,一整副,炖熟后加盐调味,我非常喜欢吃这样炖的猪小肠,汤微苦,清热效果非常好!尤其是夏天加一点苦瓜也很美味,但我不喜欢吃苦瓜,所以不加苦瓜,如果你吃了这道炖小肠出现嘴巴里长泡和长溃疡,那就起到了非常好的清热排毒效果,那就在炖一副猪小肠继续吃!
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