入夏很久了，
如果你像我一样后背小腹全天冰凉
如果家人都汗流浃背你还感觉不到热
如果家人开空调时你要躲在被窝里
如果运动半个小时都还没有出汗
你一定要试试这么喝咖啡
都是厨房常见的食材:肉桂、姜片、香叶、麻椒
都多多少少有祛湿散寒的效果
个人最爱肉桂味，冲泡黑咖啡时同时放进，泡5分钟左右入味，早上运动前喝上一杯。
亲测2周的效果，
后背腰腹都不冰凉了，运动后也开始痛快出汗了
每天换口味不单调，特别推荐给大家👍
初喝咖啡，从速溶入手吧简单快速
支持国产云南小粒，便宜大碗，能喝一个月💪
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立夏美食NO.1
14天吃出健康胃
