清脆爽口 吃不胖的蒜蓉蚝油生菜

好吃且便宜，方便易做厨房小白也毫无难度！ 今天做了蚝油生菜，口感真的绝绝子，鲜嫩多汁 清脆爽口的生菜，绝啦！减脂期或者家常菜都不可缺！ ✅✅生菜一棵，蒜5瓣，小米辣2个 ✅调碗汁：生抽1勺，蚝油1勺，盐少许，淀粉半勺，水2勺，搅匀 1️⃣生菜洗净焯水至断生，捞出控水 2️⃣锅烧热油炒香蒜末小米辣 3️⃣倒入调好的料汁，炒至浓稠后淋在生菜上即可 立夏美食NO.1 14天吃出健康胃