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Mandy家の小厨房 2022-05-15

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挑战减脂餐60天❗️第44天

挑战减脂餐60天——第44天❗️ 【早餐🥣】酸辣汤、生煎、西芹番茄汁 【午餐🥣】白菜炒木耳、豆腐、炒面 【加餐🥣】厚切吐司 【晚餐🥣】黄瓜、酸奶 【居家日常】 1⃣️今天的早餐是和邻居一起共享的✌️ 2⃣️本来今天是放纵餐,今天也只能改吃清淡的午餐了 【今日消耗食材】本月吃冰箱库存,300元用于采购水果蔬菜。黄瓜0.3,生煎6,豆皮2.6,火腿0.8,豆腐0.2,白菜1.2,豆腐0.5,牛奶1,番茄1.3,共计13.9元,余额164.3 秀早餐 秀午餐
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