挑战减脂餐60天——第45天❗️
【早餐🥣】西芹番茄汁、拌面
【午餐🥣】麻辣烫（没有麻，也没有辣，只有烫），还有一大碗水用来涮菜[捂脸]
【加餐🥣】厚切吐司、鸡肉肠
【晚餐🥣】酸奶
【居家日常】
1⃣️今天的午餐依然是和邻居一起共享的✌️
2⃣️因为牙疼，也只能把麻辣烫过2遍水了[捂脸]
【今日消耗食材】本月吃冰箱库存，300元用于采购水果蔬菜。鱼蛋3，鱼丸2.5，豆皮1.3，火腿0.3，豆腐0.3，白菜1.2，豆芽0.5，牛奶1.3，西芹1，番茄1，共计12.1元，余额152.2
秀早餐
秀午餐
