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十八碗饭 2022-04-10

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甜杆西兰花苗(broccolini)

甜杆西兰花苗是芥蓝和西兰花的混种,有西兰花的清脆感,也有芥蓝的甘甜口感,但是并没有芥兰的苦味。今天有点懒,不想炒,就清蒸了。蒸前拌点橄榄油,食盐,和黑胡椒粉,拌裹匀了倒进蒸盘里,中小火蒸8-10分钟。我用的是北鼎蒸箱,8分钟刚好保持甜脆口感。 居家隔离不孤单 v2植想轻盈养
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