巨简单！无糖无油，低卡好吃的蛋奶烤红薯！

蛋奶烤红薯软糯香甜，低卡美味～做法超简单，厨房小白也能轻松搞定，一起来试试吧！食材：红薯200克牛奶150毫升玉米淀粉15克鸡蛋2个做法： 1⃣红薯去皮切片，放沸水中煮3分钟，捞出控干水。 2⃣牛奶、淀粉、鸡蛋搅拌均匀。 3⃣红薯放在烤碗里，过筛淋入蛋液。 4⃣烤箱提前预热，上下火190度烤25分钟。小贴士：烤箱温度和时间根据自家烤箱实际情况调整。