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舞动的健康 2022-04-01

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简单清淡的晚餐😋😋😋

春天的青豌豆米是最鲜嫩的,口感好极了😍 豌豆食用功效 青豌豆为豌豆属豆科植物,嫩的青豌豆可作为蔬菜炒食,成熟后又可磨成豌豆面粉食用。味甘、性平,归脾、胃经,具有改善便秘、调节人体代谢、促进生长发育等功效。 今晚菜谱 素炒青豌豆米 自制火腿肠炒韮苔 凉拌莴笋丝 枸杞萝卜汤
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