三分钟快速健身早餐

今日早餐比较简单，煎两个蛋加点生菜和芝士，夹在全麦面包里就可以了，搭配点低卡水果和黑咖啡。也就三分钟搞定！生活很忙碌，一日三餐也要好好搭配！当然，仪式感也不能少～