每日健康早餐

7天健康餐桌打卡 最后一个贝贝南瓜，加一点山药，和玉米渣核桃小米一起打成米糊，来一个自制的三明治，偷懒蛋糕店买了一袋原味吐司，一片吐司上放上煎好的鸡蛋、虾仁、牛rou、fan茄、黄瓜，盖上芝士片再来一片吐司，三明治机3分钟就可以了。最后切一半苹果，健康早餐搞定。 v2植想轻盈养