豆腐蔬菜饼

豆腐蔬菜鸡蛋饼 平底锅就能做 外层酥脆内层软嫩，口感超级棒 🌟食材 豆腐160g、黄瓜40g、胡萝卜30g、玉米面、鸡蛋 🌟做法 1⃣️把豆腐切块碾碎、胡萝卜焯水切块 2⃣️所有食材混合加入20g玉米面粉和一勺盐搅匀 3⃣️捏成圆饼状平底锅小火煎熟 ⚠️ 烤箱版：200度烤20分钟 蒸锅版：水开后蒸15分钟 空气炸锅版：180度15分钟中途翻面 每日更新简单#低卡减脂餐 记得关注我！跟我一起吃瘦不饿瘦