轻食晚餐

一根黄瓜，一个西红柿，一个牛油果，两勺荞麦麦片，一勺黑豆，低脂蛋黄酱，再配上一杯苹果橙子水果茶。 虽然没有肉，我用牛油果代替了，很喜欢的一餐，不够的话西红柿黄瓜随便加😄