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沐沐子小厨娘 2022-01-18

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柿柿🍅如意杂锦包来了,新年祝福送给各位宝贝❗

美味中国年 秀晚餐 过年也不能胖对不对?怎么把年夜饭吃的又丰富又有心意还不长胖呢?快来跟着我做这道西红柿🍅杂锦包吧,超级低脂,颜值担当很有过年的气氛哦!🉑 🧧食材:西红柿3个,玉米、洋葱、秋葵50g,鸡蛋1个,黑胡椒海盐、海苔碎适量。 🧧步骤: 1️⃣西红柿切开,把中间的果肉掏空。 2️⃣打一个鸡蛋,洋葱、秋葵切小丁,和玉米一起少油炒熟,中间加点黑胡椒海盐。 3️⃣炒好的杂锦菜放入西红柿里塞满。 4️⃣烤箱or空气炸锅160°10分钟,烤好后撒一点海苔碎完成啦。 时间🕰过的真快,一晃眼就2022年了,这一年忙忙碌碌,也有所收获。希望2022年大家都能心想事成,做一个快乐的瘦子❗
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