秀晚餐
秀午餐
还记得小时候学校门口的小吃吗?一到放学就算排很长队也要买到的小吃。今日来安排一下。
1.准备食材:干豆皮,魔芋粉丝,素鸡肠,可以自行添加自己喜欢吃的食材。将食材过沸水焯熟备用。
2.准备调料:白芝麻两大勺,孜然粒三大勺,蒜蓉辣酱三勺,番茄酱三勺(减肥的你需要用无糖番茄酱代替),鸡精一大勺,清水一碗。
3.将2中的调料放入锅中,加入一碗清水搅拌均匀,开火煮至冒小泡关火,加入少许水淀粉勾芡变粘稠,把煮好的食材倒入锅中翻拌均匀即可。
是小时候得味道,太好吃了。
减肥的你也可以做起来了,魔芋粉是减肥很好的食材,不会胖呦。减肥不知怎么吃,记得关注我呦,带你好好吃饭,健康享瘦。