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圣迪乐鲜蛋杯料理大赛
早上用昨晚剩的米饭炒了虾仁鸡蛋炒饭，鸡蛋用的是圣迪乐鸡蛋，无抗生素，可生食的鸡蛋。
先用一枚鸡蛋打入米饭中拌匀，让每一粒米都裹上蛋液，另取一枚鸡蛋打散，放入锅中炒熟铲成小块盛出备用
热锅凉油，先放入胡萝卜块翻炒，再放入白菜，虾仁，鸡肉翻炒，最后放入米饭和鸡蛋块一起炒匀，放1大勺酱油，1大勺蚝油调味，最后加适量烧烤料，食盐调味后出锅
秀早餐
