秀早餐
减肥七分吃,三分练。健康的饮食,不仅可以让你轻松瘦下来,还可以让你有个健康的身体,远离疾病,爱护自己,爱护家人,从健康的早餐开启。10分钟搞定的快手早餐,快跟我一起来做吧。
1.将准备好的牛心菜,胡萝卜切细丝。
2.将切好的胡萝卜丝,牛心菜丝装入盆中,打入两颗鸡蛋。加一些五香粉粉调味,可以加一丢丢的盐搅拌均匀。
3.放入电饼铛或者平底锅中煎至两面金黄。
4.出锅,刷一点蒜蓉辣酱,在洒上点黑芝麻和葱花调味。切成块装盘。铛铛铛,美味即成。
快关注收藏,动手一起做起来吧。期待你的加入,让我们一起好好吃饭,健康享瘦。
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