是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
琪啦A梦 2021-12-26

关注

魔芋肉松卷(减脂餐)

最近减脂期特别特别特别想吃肉松卷,外面卖的那种糖油混合物还是少吃哦,自己做这款无油无面粉的版本吧,好吃无负担,一起来看看吧~ 准备食材:鸡蛋两个,代糖10g,魔芋粉10g,无糖肉松适量,葱花适量,无糖酸奶适量 步骤:1.准备一个无油无水的盆,打入鸡蛋;2.加入代糖和魔芋粉;3.直接打发至纹路不会消失的状态;4.面糊倒入铺了油纸的模具中,用刮刀抹匀;5.撒一层无糖肉松和葱花;6.放入烤箱,160度预热5分钟,再烤20分钟即可(记得10分钟的时候观察一下,葱花焦黄即可盖上一层锡纸,防止上色过度或者烤糊);7.烤好后,晾一下,慢慢撕下来,翻过来,涂一层无糖酸奶(涂薄一点,否则卷的时候容易溢出来);8.慢慢卷起来,再用油纸卷紧一点,定型半小时以上即可 超级好吃,口感很扎实,比戚风蛋糕的口感更有韧性一些,而且很饱腹,好吃无负担,一起来试试看吧😉😘~ 我心中的冬日限定 集合!我的2021

魔芋肉松卷(减脂餐)

琪啦A梦

22人已收藏

即将离开微信
打开“豆果美食”