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做饭的王大大 2021-12-23

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day1 青菜豆腐+白灼鱿鱼须和金针菇

#21天减肥餐# 秀午餐 维生素，豆制品，蛋白质，纤维都包含了。 青菜豆腐味道比较好，白灼鱿鱼相较于炒的菜，热量低了但是味道还是感觉炒的或者铁板鱿鱼比较好吃
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