✨冬天到了，好多地方都开起了空调，人感觉越来越干，皮肤干嗓子也干😨。再加上天气转冷，吃火锅、烤肉的比例也逐渐增高，像我这种肉食🍖动物，已经满嘴口腔溃疡了😭。
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✨必须想个办法治治，要不然吃东西不方便不说，喝水都疼😣。最近烤梨🍐好像很火的样子，正好家里新买的宜盾普魔方多功能料理锅，蒸煮炸烤样样行‼️那我们来试个豪华版的，美容养颜还下火🔥。
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✨准备材料：
雪梨（最好是雪梨没有拿别的，水分多的梨🍐代替也可），银耳，冰糖，枸杞，桂圆干，桃胶，雪燕，皂角米，川贝粉。
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✨正式开始：
1.银耳泡好，煮熟，因为它需要炖煮一两个小时，直接烤不烂。桃胶、雪燕、皂角米提前泡好，筛洗干净。
2.梨🍐洗干净，切掉顶部，梨身去核挖肉‼️这里要特别小心，容易底挖🈳，旁边挖破😨。我手残，三个梨🍐就成功了一个😭。另外一个未免浪费，连皮切块一旁备用。
3.梨中放入煮熟好的银耳，泡好的桃胶、雪燕、皂角米，适量的冰糖，桂圆干，枸杞。加入七分🈵的水，再撒上川贝粉。
4.盖上梨盖，包裹锡纸。
5.宜盾普魔方多功能料理锅预热后，将梨🍐放入炸篮中，200°40分钟。
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✨相对于普通的冰糖雪梨，这个润肺止咳，滋阴润燥‼️入口即化，老人小孩👶🏻都可以吃，好喝还对身体好。一次多做几个，省电😜，还能多喝几天。
秀晚餐
秀早餐
