肉🥩肉自由！减脂期也能吃的牛排大餐！！

我心中的冬日限定 👏牛排是营养非常丰富的肉类，含有大量的蛋白质，但是脂肪含量却非常低，而且好的牛排随便一煎就超好吃，所以如果你要问我减肥期间什么肉可以放肆吃，那我的答案一定是牛排！！别看我这次的做法很简单，其实味道真的没得说，除了牛肉的肉香之外，它还自带一股子奶味，一口一口好过瘾啊！ 减肥减脂吃这些