自制减脂小零食

8月你好又来敲黑板了 在家没事可以和我一起做起来低脂小零食鸡胸肉好吃停不下来大宇空气炸烤箱申请出战。 准备鸡胸肉1块 一品鲜酱油 生抽 姜片 五香粉/孜然粉 芝麻适量 白糖少许 料酒少许 设备大宇空气炸烤箱 做法 首先准备一块或者2块鸡胸肉再把锅里添水放入鸡胸肉，姜片和料酒煮开，把锅里水倒掉取出鸡胸肉按文理撕成条。一勺酱油一勺生抽一勺五香粉/孜然粉用不要钱的手抓拌均匀，平铺烤盘上送进大宇空气炸烤箱。选择烘焙功能键选择200℃15分钟烘烤在拿出来翻个面在烤10分钟反面的时候可以撒点芝麻和白糖增加口感。喜欢吃焦焦的可以多烤点时间