早餐打卡

21天早餐打卡计划 今天的早餐碳水比较多，又是稀饭又是包子，但是我觉得偶尔吃吃也是没事的，并且早上碳水摄入多了，中午和晚上平衡一下就可以了，今天的小包子是买的，特别松软，我自己做的就不行，惆怅！