简单能量快手早餐

现在各种速食品多，很多人不在家吃早餐，外面早餐店买或是吃点零食，但我还是习惯每天在家自己做，有空时多做点馒头包子放冰箱，平时吃着也方便，早餐一个水煮蛋一个馒头再少量的水果或是蔬菜，冲上一杯热牛奶，虽然简单但有营养有能量还快手。特别是我这个宜盾普空气炸锅，深锅煮鸡蛋配套的蒸屉蒸馒头，上蒸下煮很方便。