减脂午餐14

生菜烫熟，加一点油醋汁，脆脆的，很好吃😋 豆芽香菜拌鸡胸肉丝（生抽，陈醋，蚝油，橄榄油，蒜末，香菜，小葱，小米辣，味精） 没有煮杂粮饭，主食今天就吃蒸红薯🍠