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丫小心 2021-10-16

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西红柿炒鸡胸肉+葱花蛋+🥒

Bonjour, everyone. Have you finished your lunch? As shown in the picture, that is my lunch. 今日午餐是:西红柿炒鸡胸肉+葱花鸡蛋卷+🥒,米饭是杂粮饭(因为有一点黑米所以煮出来的米饭是紫色的) 今天,吃得好饱,下次得做得稍微少点了,因为吃饭吃得七八分饱最好。不仅对胃好,还不容易犯困。但是中午有个小15分钟nap(打盹)是不错的~ 今天的菜都比较简单做,西红柿鸡胸肉的做法可以参考西红柿炒鸡蛋;鸡蛋卷的话,说实话,我其实是想做厚蛋烧结果失败了所以我才说鸡蛋卷,不好意思说那是厚蛋烧🙈。 今天周六了嘛,所以我今天出来看书啦,图3是我正在看的书,所以, see u tomorrow.
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