早餐打卡

21天早餐打卡计划 今日早餐好像不太是减肥人会吃的，但其实减肥也是完全可以这么吃的！煎馄饨油不多，里面的馅是蔬菜和鸡肉，橘子补充维生素，羽衣甘蓝水补充膳食纤维，可能比较缺蛋白质，加餐的时候喝一杯牛奶补充一下！