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小胖子很爱吃a 2021-10-11

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摊蔬菜蛋饼

第一次做这种蔬菜蛋饼🥞还算成功💯 📝做法:1⃣️白菜和胡萝卜切成细丝(尽量细一点),打入一个鸡蛋,加入一丢丢盐和胡椒粉,拌均匀。2⃣️锅内倒一点橄榄油,2克左右就够了,倒入鸡蛋糊。小火慢煎至定型,期间可以用锅铲轻轻按压成型。3⃣️一面煎好后,另一面在稍微煎一下就可以出锅啦!✅ ‼️Tips:用大概10克左右胡萝卜和20克左右白菜➕一个鸡蛋就可以了。蔬菜太多会不容易成型,#可能就是一盘胡萝卜白菜丝炒鸡蛋了😜 21天早餐打卡计划 14天减脂挑战赛
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