快乐减脂DAY11

与好朋友约定减肥的第11天💪 今日体重60.8 🍜 早餐：蛋白粉➕膳食纤维粉午餐：西红柿鸡蛋➕金针菇油麦菜➕妈妈牌黑米馒头💋 加餐：蛋白粉➕核桃晚餐：菌菇小白菜➕西葫芦鸡蛋饼➕妈妈牌辣椒酱💋 🏃 散步40分钟 💬 为什么体重不掉了，我觉得是我吃的太少了🍰